年齢と共に体内で筋肉を作る「指令」が出にくくなり、筋肉量や筋力が低下していきます。指令がうまく出ていないとせっかくタンパク質を摂取しても効率よく筋肉は付いてくれません。

・運動はしているのに筋肉が細くなっている気がする

・肉や魚はしっかり食べているのに体重が落ちてきている

・つまずきやすくなった

・以前は持てた荷物がつらくなってきた

・肌のしわ・たるみが気になる

・効率良くダイエットがしたい

など、こんなお悩みがある方に特におすすめです。